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Videoserie Kraftübungen:

Thömu Hofer hat eine Videoserie erstellt, mit welcher du selbst zu Hause trainieren kannst.
Sieh sie dir an.

Die nächsten Termine:

Aktueller Trainingsplan:

Für dieses Jahr ist zur Zeit noch kein Trainingsplan verfügbar.

Aktuelle Downloads:

Vereinsheft «Kompass»

In den Downloads findest du nun die neuste Ausgabe (Nr. 1/2021) des «Kompass».

Terminübersicht und Downloads

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